2026/06/26 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り、横。
ダウ、上げ。
ナスダック、上げ。
SOX、上げ。
原油、横。
ドル円、横。

地合い

事前想定、揉み合い。
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

ノートレ

マインドログ

08:50 71000わりやがった、でもいまはいらなかったのはいいね

08:59 個別でなにかいいのあれば、だなよりつきは

09:16 おおりそなはいってよかったのか

09:16 うわ、りそな鋭角リバーサル

09:17 りそなじゃないJPX

09:20 ああさきものこれ変形三尊だわ、のがした

09:20 ちょっともみあったらセカンドブレイク狙う

09:23 先物、揉み合いながら落ちるカンジダからせかんどぶれいくむりだわ。。。。まあこの三尊はきづいておきたかったな。

09:24 さんぞんのレジスタンスがラウンドナンバーの下ってのもみそだよな、その後買いが入りにくい

09:29 今日の感じ、JPXと先物三尊をとるべきだった。あとはもう蛇足かな。

10:34 ああしまった、これがせかんどぶれいくか・・・。いちじかんたってわれるのか

10:34 まあラウンドナンバーのうえだからショートは無理だわ

12:08 うーん一時間足でみると綺麗な三尊だし、15分足でセカンドブレイクも確認できるのにはいれてないんだなあ

ここを取れるようになりたい

日経平均三尊

• 大きく見ると三尊の形。
• 文脈としては「高値更新できずに切り下げた」。
• にくわえて、この大きな下げがあっての揉み合いなので下抜けの可能性が高いところだった。

楽天ダブルボトム

• 部長が後場とってたところ。
• 日足で下値を切り上げた後のダブルボトム。

先物スイング

何もせず。

個別株中長期・スイング

サンリオ利確。

ナイス！

明日に向かって

2026/06/25 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り、大きく下げ。
ダウ、微下げ。
ナスダック、微下げ。
SOX、微上げ（時間外でマイクロン上げ）。
原油、下げ。
ドル円、小幅円安。

地合い

事前想定、上がって揉み合い？？不透明。
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

ＭＳ＆ＡＤインシュアランスグループホールディングス 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:18 → 09:19
銘柄	8725 ＭＳ＆ＡＤインシュアランスグループホールディングス
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	75MA反転。
根拠（テクニカル）	陽のアウトサイド。2分足。
結果	利確： 価格の小さい節目で止まる動き。
感情・心の動き
気づき／反省	まあいいでしょ。
実・エア種別	エアトレード

シャープ 節目反転ショート／ロング（同値撤退）

項目	内容
時間	09:20 → 09:21
銘柄	6753 シャープ
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	75MA反転。
根拠（テクニカル）	陽の包み足、2分足5MA上抜け
結果	同値撤退： ボラおおおきくて大きな価格変動リスクになった。
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

住友林業 分足フォーメーション（同値撤退）

項目	内容
時間	09:27 → 09:28
銘柄	1911 住友林業
手法	分足フォーメーション
根拠（文脈）	75MAにおされてダウンペナント
根拠（テクニカル）
結果	同値撤退： すぐおちない
感情・心の動き	そのあとおちた・・・まあしかたない。エントリーはあってたということで。
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

マインドログ

08:43 指数むずかしそう。こべつで　たかよりするやつをうるのがよさそうだけど

09:14 第一ライフみのがしたのうまかった・・・。

09:23 シャープはいりかたがわるかったな、ちゃんと5MAまで戻ってきたとこでついかしているなら問題無くとれたんだわ。作法違反だ。

09:23 違反はいいすぎ？でもそういうところやで。

10:05 ああ、住友ファーマダブルトップ逃した。逆指値外すのまちがいだったな。あとで形だけちゃんと記録しておこう。

12:19 ああ、住友ファーマ前場最後の下げあったか。まあしかたない。

ここを取れるようになりたい

先物スイング

個別株中長期・スイング

明日に向かって

仕事も親の状況もひどいなか、余計な事はしなかった。

2026/06/24 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り、横。
ダウ、下げ。
ナスダック、下げ。
SOX、下げ。
原油、横。
ドル円、横。

地合い

事前想定、下げて揉み合い反発あり。
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）、下落して揉み合い。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

日本製鉄 節目反転ショート／ロング（損切り）

項目	内容
時間	09:06 → 09:09
銘柄	5401 日本製鉄
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	25MA反落、寄り付きMAじゅんばりも聞く形
根拠（テクニカル）
結果	損切り： もみ合い
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

ＬＩＮＥヤフー 節目反転ショート／ロング（損切り）

項目	内容
時間	09:15 → 09:17
銘柄	4689 ＬＩＮＥヤフー
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	７５MA反発
根拠（テクニカル）	２分足包み線からの戻り。
結果	損切り： 底割れ。
感情・心の動き
気づき／反省	これはしかたない。
実・エア種別	実トレード

ＫＤＤＩ 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:24 → 09:24
銘柄	9433 ＫＤＤＩ
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	２００MA反発
根拠（テクニカル）	２００MA上でヨコヨコから５MA上抜け
結果	利確： 間違えてロット二倍入れてしまったのですぐにげ。
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

サンリオ 節目反転ショート／ロング（損切り）

項目	内容
時間	09:36 → 09:37
銘柄	8136 サンリオ
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	決算でGUから７５MA反発。
根拠（テクニカル）	２分足下影陽線
結果	損切り： 損切許容額越え。
感情・心の動き
気づき／反省	しかたないのかな・・・どうなんだろ、作法としては間違いはなかったけど。ボラ自体が僕の能力を超えていた気がする。 後から思うと、「どうもこれはおかしい」とおもったとき、「少しでも損が減ってから」と考えたのがダメ。 「どうもこれはおかしい」で即逃げるのが正解。 このあたりが甘かった。
実・エア種別	実トレード

サンリオ 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:50 → 09:53
銘柄	8136 サンリオ
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	900円＋２５MA反発。
根拠（テクニカル）	二分足下影陽線。
結果	利確： 仮に置いていた利確にひっかかってしまった・・・。ミス。一気にくわれた
感情・心の動き
気づき／反省	まあしかたない。
実・エア種別	実トレード

マインドログ

09:11 さっきの日本製鉄、余計だった「典型的」ではなかった。

09:39 サンリオ。形ではなく「うごきが異常」ということで２分足で入るのははやすぎたという整理かなあ・。

09:40 あと７５MAを突き抜けての下影陽線だから、それがだめだったか。だから作法外とすべきだわ。あーあ。

11:01 あ、アップペナントみてなかった。先物。

ここを取れるようになりたい

特に無し。

先物スイング

朝、日足5MA割れを根拠に売り。

14時回って十字線になりそうだったので微益撤退。

個別株中長期・スイング

好決算でうられたサンリオを買い直し。

明日に向かって

まがりなりにも三年半やってきて「どうもこれはおかしい」はだいたいあたっている。

これを信じてそうおもったらすぐになげすてること。

少しでも早めに逃げること。

2026/06/23 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り、上げ。
ダウ、上げ。
ナスダック、下げ。
SOX、上げ。
原油、下げ。
ドル円、円安。

地合い

事前想定、上げだけど揉み合い。
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

住友ファーマ VWAP初押し（同値撤退）

項目	内容
時間	09:11 → 09:11
銘柄	4506 住友ファーマ
手法	VWAP初押し
根拠（文脈）	われたあとのVWAP初押し
根拠（テクニカル）
結果	同値撤退： すぐに落ちない
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

日経平均先物 セカンドブレイク（利確）

項目	内容
時間	09:17 → 09:17
銘柄	N225 日経平均先物
手法	セカンドブレイク
根拠（文脈）	三尊のセカンドブレイク。
根拠（テクニカル）
結果	利確： 動きがなんかこわくてもってられず。
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

横浜フィナンシャルグループ 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:23 → 09:24
銘柄	7186 横浜フィナンシャルグループ
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	先物が垂れていく中、上向き５MAの上でふんばっていた
根拠（テクニカル）	２分足、５分足コマ切り上げ
結果	利確： 利確目標のVWAP近くまで一気に走った。
感情・心の動き
気づき／反省	ナイス！
実・エア種別	実トレード

ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信 節目反転ショート／ロング（損切り）

項目	内容
時間	09:32 → 09:38
銘柄	1570 ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	72000＋一時間足２５MA反転
根拠（テクニカル）
結果	損切り： 大損切価格になったため。
感情・心の動き
気づき／反省	横で嫁さんがバタバタしだして、集中かきだしてて、そのときが損切すべきかどうか判断しなければならなかったとき。ここで判断が遅れた。
実・エア種別	実トレード

ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:45 → 09:51
銘柄	1570 ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	一時間足25MA+72000ラウンドナンバー反発
根拠（テクニカル）	5分足下ヒゲ連発。
結果	利確： VWAPでおされる動き。
感情・心の動き
気づき／反省	これはナイス。ただ、その前この銘柄でやられてたので、1株しかエントリーせず。これはこれでしかたないとおもう。「とりもどそう」がでないのはよかった。
実・エア種別	実トレード

ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信 日経平均現物・先物乖離修正順張り（利確）

項目	内容
時間	11:27 → 11:27
銘柄	1570 ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信
手法	日経平均現物・先物乖離修正順張り
根拠（文脈）	日足5MAの下反発
根拠（テクニカル）	まちがえていれすぎ、すぐにげ
結果	利確
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

マインドログ

08:49 あ、今先物VWAPきいてたな

08:57 先物VWAP意識されてる。明日から初押しはねらおう。

09:03 最悪、SBIツール取引パスワードいれてなかった・立ち上げ直し。住友ファーマはいれず

09:13 横浜FCはいれず

09:15 三尊成立。セカンドブレイク狙う。

09:16 住友ファーマおわれたところをはいりなおすべきだったな

09:20 うーんそのままおちていくか。まったくもってられなかった。ここは経験でしかあらがえない

09:26 指数はこまかいうごきより「形を信じる」

09:40 トレード環境やなあ・・・。

09:41 横で断続的にがさごそうごくのが一番きつい。この部屋でやることにむりがあるのかも。

09:54 先物VWAPめっちゃきくなあ。

09:56 サイン有りのVWAP初押し、でいけたか。先物。明日からは意識。

ここを取れるようになりたい

先物で方向が出た直後のVWAP初押し。

あと先物の三尊をひっぱれたらなあ。。まあ慣れながら利益を伸ばすしかない。

先物スイング

個別株中長期・スイング

明日に向かって

外部環境の問題にかぎらず「どうしよう」という、集中に欠く気持ちがでたらすぐ損切りすること。

それを出るスイッチにすべし。

2026/06/21 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り、微下げ。
ダウ、微上げ。
ナスダック、上げ。
SOX、上げ。
原油、上げ。
ドル円、円安。

地合い

事前想定、高寄りすれば中東不穏、様子見でいったんうられるんではないか。
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

デンソー 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:02 → 09:04
銘柄	6902 デンソー
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	２５MA反転
根拠（テクニカル）	２分足下影用背
結果	利確： 反発遅い。
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

デンソー 節目反転ショート／ロング（同値撤退）

項目	内容
時間	09:05 → 09:07
銘柄	6902 デンソー
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	さっきとおなじ
根拠（テクニカル）	５分足下影陽線
結果	同値撤退： 動かない・・・。先物とまりだした。
感情・心の動き
気づき／反省	結局上、しかたない。
実・エア種別	実トレード

王子ホールディングス 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:14 → 09:17
銘柄	3861 王子ホールディングス
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	２５MA反発
根拠（テクニカル）	二分足包み線
結果	利確： なんかもみあいぽい
感情・心の動き
気づき／反省	また逃げたときに上。まあしかたないさ。はっきりしない動きがおおい。まけないだけまし。
実・エア種別	実トレード

Ｊ．フロント　リテイリング VWAP初押し（利確）

項目	内容
時間	09:27 → 09:27
銘柄	3086 Ｊ．フロント　リテイリング
手法	VWAP初押し
根拠（文脈）	大きくGUから陰線、そこからの戻り売り。
根拠（テクニカル）	VWAPで指し値。
結果	利確： 板が薄く、さらに勢いがすぐに反落する感じではないのですぐに利確。
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

東京電力ホールディングス 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:36 → 09:37
銘柄	9501 東京電力ホールディングス
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	500円での反転
根拠（テクニカル）	5分足包み線。
結果	利確： そこまで強くない。日足5MAの下でもあるし、早め利確。
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	10:24 → 10:33
銘柄	1570 ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	73000での反落。
根拠（テクニカル）	２分足包み線。
結果	利確： 利確目標８割近くで下落の勢いが落ちた。
感情・心の動き
気づき／反省	ナイス。
実・エア種別	実トレード

マインドログ

ここを取れるようになりたい

日経平均先物九時半～１０時の上げ

• 朝一からあげて九時半でたれなかったのでそのまま１０時前まで上げ。
• これは後で見るとよくみるわかりやすい形だけど入れていない。
• セカンドブレイクかVWAP初押しで入ることができれば。

先物スイング

個別株中長期・スイング

明日に向かって

まあ悪くはない。

日経先物でのVWAP初押し、結構きのうしていたとおもうが、HyperSBI2では先物にVWAP表示できないのでやっていなかった。

ネットストックハイスピードもたちあげておくことに。

2026/06/19 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り、下げ。
ダウ、微上げ。
ナスダック、上げ。
SOX、上げ。
原油、横。
ドル円、円安。

地合い

事前想定、指数だけがあげる相場。
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

第一三共 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:06 → 09:07
銘柄	4568 第一三共
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	上向き5MA反転
根拠（テクニカル）	2分足包み足
結果	利確： 弱い。
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

サンリオ 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:41 → 09:47
銘柄	8136 サンリオ
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	9:40越え、そこまで押し目無し、75MA接近。
根拠（テクニカル）	2分足陰コマ切り下げ。
結果	利確： 素直に落ちない、反転の兆し。
感情・心の動き
気づき／反省	まあよし。
実・エア種別	実トレード

マインドログ

08:40 日経平均は形ができれば分足フォーメーションで。反転系狙いは今日はチャンスなさそう。

08:55 72500いくのかな、何か形は出そう。先物。

09:08 エムスリー、これも二ついれられれば・・・。まあ40万あればいけるやつやな

09:20 だめだ・・・エムスリーロットたりない(T_T)

09:21 打診をいれられない。

09:34 エムスリー、ルールを守って入らなかった自分は誇って良い。

09:34 あ、でもエアトレすればよかったんだよな。

09:49 サンリオ下落のおしめだったかなあ。まあいいよ。

09:52 サンリオまじで逃げて正解・・・・。あのばっとうられるけどすぐかわれる、みたいのはあぶないのね。

09:55 サンリオ落ち待ちでよかったのか・・・心が揺れるｗ

15:18 ああ、71000ダブルボトムおわってた

ここを取れるようになりたい

エムスリー反発

• 日足が強く、日足5MAが効きそうな所。
• 二回チャンスがあったが、分割エントリーなしのサイズなので、指し値厳しめにしたらささらず。
• これは仕方ない。
• 「とれるはずのやつ」と思っておく。

日経先物71000ダブルボトム

• 71000をかためて、その上でのダブルボトム成立。

先物スイング

何もせず。

個別株中長期・スイング

何もせず。

明日に向かって

前日のトレードは崩れていた。

今日は坊主に近い内容だが、崩れず内容は立て直せたので○。

来週からもこの感じを忘れずに。

「とりにいく」のではなく「いいのがあれば」