デイテーマ
まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。
デイトレ評価軸
下記の評価軸で採点。
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文脈の評価（地合い・銘柄選択）（30点）
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文脈の正確さ
- その日の地合い把握（トレンド or レンジ）が正しかったか？（重要度低）
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文脈と手法の一致度
- 使った手法が、その日の文脈と矛盾していなかったか？（重要度中）
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銘柄選択の妥当性
- “理由のある動き”を選べたか？
- スイング勢の心理・ニュース反応・節目などと整合していたか？（重要度中）
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文脈の正確さ
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手法の作法評価（30点）
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手法の作法遵守(重要度高）
- その手法でやってはいけない行動（追いIN、逃げ遅れ、根拠外エントリーなど）が無かったか？
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テクニカル確認の正確さ（重要度中）
- 足の選び方（1分/3分/5分）が手法に適していたか？
- サインの見落としはなかったか？
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リスクリワードの妥当性（重要度中）
- エントリー前に「狙う値幅」が存在していたか？
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手法の作法遵守(重要度高）
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メンタル（感情の損切り・集中・切り替え）（20点）
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感情の損切り（重要度高）
- ミス後の連続エントリーを避けたか？
- 前の感情を引きずらず“今の足”に戻れたか？
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自己肯定感の安定（重要度中）
- 「取り返したい」「逃げたくない」「置いていかれたくない」が出なかったか？
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感情の損切り（重要度高）
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エントリー・イグジットの精度（15点）
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INの質
- 手法通りの“正しい瞬間”に入れたか？（重要度中）
- 怖さで入れなかった場面は？（後から見ると入るべき局面だったか）（重要度低）
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OUTの質
- 逃げるべき場面で早逃げできたか？（重要度中）
- 反転サインの否定で損切りできたか？（重要度低）
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エントリー数の最適化
- 不要なトレードはしていないか？（重要度中）
- 必要なトレードを逃していないか？（重要度低）
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INの質
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総合的な成長ポイント（5点）
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再現性
- 今日の勝ち方・負け方は再現できる内容だったか？（重要度高）
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“明日への改善1つ”が定義できたか
- 今日の反省が具体的で、明日実行できるレベルに落ちているか？（重要度中）
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再現性
前夜
ダウ、上げ。
ナスダック、上げ。
SOX、上げ。
原油、横。
ドル円、円高。
地合い
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。
デイ振り返り
ヤマハ発動機 節目反転ショート（利確）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 時間 | 09:02 → 09:03 |
| 銘柄 | 7272 ヤマハ発動機 |
| 手法 | 節目反転ショート |
| 根拠（文脈） | 25MA直下で寄って陰コマ。先物寄天？ |
| 根拠（テクニカル） | |
| 結果 | 先物がおもったよりつよいとおもって微益逃げ。 |
| 感情・心の動き | |
| 気づき／反省 | |
| 実・エア種別 | 実 |
ヤマハ発動機 VWAP初押し（同値撤退）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 時間 | 09:13 → 09:14 |
| 銘柄 | 7272 ヤマハ発動機 |
| 手法 | VWAP初押し |
| 根拠（文脈） | 25MAを背にして、VWAP初押しショート。 |
| 根拠（テクニカル） | VWAP初タッチの位置で指し値。 |
| 結果 | 思ったより強いので同値逃げ。 |
| 感情・心の動き | |
| 気づき／反省 | |
| 実・エア種別 | 実 |
ＳＵＭＣＯ 節目反転ショート（利確）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 時間 | 09:18 → 09:19 |
| 銘柄 | 3436 ＳＵＭＣＯ |
| 手法 | 節目反転ショート |
| 根拠（文脈） | おしめなくあがって下向き5MAにあたった。 |
| 根拠（テクニカル） | 陰コマ切り下げ。 |
| 結果 | 利確。先物が止まるかと思ったけど上抜けぽい＋もみあいはじめたので微益逃げ。 |
| 感情・心の動き | |
| 気づき／反省 | |
| 実・エア種別 | 実 |
ＳＵＭＣＯ 節目反転ショート（損切り）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 時間 | 09:48 → 09:51 |
| 銘柄 | 3436 ＳＵＭＣＯ |
| 手法 | 節目反転ショート |
| 根拠（文脈） | 先物が天井？の動き。時間帯的に9:45をまわって手仕舞いがでる時間。下向き5MAの直下でもみあっていた。 |
| 根拠（テクニカル） | 陰コマ切り下げ。 |
| 結果 | 損切り。「落ちない」の動きで損切り。 |
| 感情・心の動き | |
| 気づき／反省 | 9:45からの時間は、「落ちるのを待つ」のが正解。「待てる」やつにはいるべき。今回もまっていればしっかり利を取れた。他の時間帯ではダメだけど。 |
| 実・エア種別 | 実 |
日経平均先物 節目反転ショート（利確）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 時間 | 10:12 → 10:16 |
| 銘柄 | N225 日経平均先物 |
| 手法 | 節目反転ショート |
| 根拠（文脈） | 下向き5MAタッチ |
| 根拠（テクニカル） | 15分足首吊り線、3分足陰コマ切り下げ。 |
| 結果 | 利確。 |
| 感情・心の動き | なんか揉み合いが嫌でもってられなかった・・・全体としてシナリオはしただとおもっててそれはくずれてなかったのに。 |
| 気づき／反省 | テンポがあわなかった。こういう確度がたかいとおもったときは、もっとゆっくり目線でかんがえないと。15分足だけみるくらいでもよかった。 |
| 実・エア種別 | 実 |
日経平均先物 節目反転ロング（利確）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 時間 | 11:04 → 11:06 |
| 銘柄 | N225 日経平均先物 |
| 手法 | 節目反転ロング |
| 根拠（文脈） | 55000のラウンドナンバーと一時間足でしかり反発してたとこで。 |
| 根拠（テクニカル） | 3分足陽コマ切り上げ |
| 結果 | 利確。エントリータイミングうまくとれずにまた微益。 |
| 感情・心の動き | エントリー判断はあってるけど、1ショットで入るのがむずかしい・・・。 |
| 気づき／反省 | |
| 実・エア種別 | 実 |
日経平均先物 節目反転ロング（同値撤退）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 時間 | 11:48 → 11:49 |
| 銘柄 | N225 日経平均先物 |
| 手法 | 節目反転ロング |
| 根拠（文脈） | さっきの後、うわぬけ？ではいった |
| 根拠（テクニカル） | |
| 結果 | 同値撤退。もみあいっぽいので。 |
| 感情・心の動き | |
| 気づき／反省 | |
| 実・エア種別 | 実 |
日経平均先物 分足フォーメーション（利確）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 時間 | 14:59 → 14:59 |
| 銘柄 | N225 日経平均先物 |
| 手法 | 分足フォーメーション |
| 根拠（文脈） | ダブルトップ＋ダウンペナント |
| 根拠（テクニカル） | ネックライン割れ |
| 結果 | 利確 |
| 感情・心の動き | すぐにおちないからとおもって2Tickでにげてしまった。今度の問題は、ゆっくりテンポにアジャストできていなかった。 |
| 気づき／反省 | |
| 実・エア種別 | 実 |
マインドログ
08:15 今日は出先で仕事前、喫茶店で。
08:29 基本的に上。ただ先物が先にリバをおえたみたいな状況なので場中の先物はむずかしそう。
08:30 現物が56000より上で寄った場合は56000で固めて上、のとこがですこしとれるかも。
08:30 現物が56000より下の場合、1570に入れたらはいる。ロングで、その後56000まであがったとして1度は距離に酔ってはショートとれるかも？
08:44 56500はいったんのてんじょうになってもおかしくない
08:46 先物の位置はこれ寄天示唆かも。
08:52 たれてきた。56000のとこでは小反発はとれるかもしれない。よく見て。
08:55 寄り付き直後は寄天警戒がでるだろうから、GUして節目直下でよった銘柄の節目反転ショートがききそう。
08:59 おお？56000タッチせずに反転？よくわからんなまじで・・・。寄天と決めつけもできない。
09:00 とんでもない乖離。先物と現物
09:06 現物が上がって乖離埋めた。日経レバはよらないので触れず。
09:08 ヤマハ二回目はいりそこない、しゃーない
09:15 ちょっとこれは状況がわからん。思ったより強くてたれずにじりじりあげる？
09:22 SUMCOやっぱ上、あぶないあぶない。ちょっとわからんんし仕事にいこ。
09:54 今のSUMCOは残念。ちょっと今日の環境では色々みられないから先物だけにしよ・・・。
09:54 うわ！先物画面にもどったらチャンスおわってる(T_T)、先物だけ画面にしてればよかった(T_T)
09:55 もう一度あがってきたら戻り売りだけはとれる。
09:55 あと56000までおちたときの反発ロングも。
10:07 揉み合いや～スキャでもいいからやりたいわ
10:09 コマがつづく。
10:09 気が焦ってコマではいりかけた。
10:11 15分あし、これはくびつりせんかなあ・・・おちそうだけど
10:11 おちる。これはもう一度上きたらはいろう。
10:18 今のショート微益はもったいない・・・。まじで。
10:19 まーしゃーないっしょ。
10:19 うわ、まじでもったいない、しっかりさげるやん・・・。良い経験だとおもおう。エントリーはあってた。
10:20 日足がのびきって、10時回って節目下で揉み合い陰コマとか微妙なサインが出るパターン。
10:20 しゃーないけどくっそー！！！
10:21 今のダブルトップはいらなかったのはどうなんだろな、これはしかたないか。揉み合いチャートだし、フェイク多そうだから。
10:31 最大のチャンスでしっかりとれず、これはもうノーチャンスかもね。
10:36 個別株も揉み合いばかり。
10:42 さくっと56000割れた、ようわからん・・。
10:42 何かでた？
10:52 あ、今のセカンドブレイクでショートすべきだった？いやむずいって・・・。日足25MAのうえやしな。
10:55 ああそうやな56000をあっさりわった→予想外のブレイク→いっぱつでとまらない→セカンドブレイクで微益でいいからとる、とならないと。
10:55 先物で予想外→いっぱつではとまらない→順張りのチャンス。
10:58 さあ反発しそうなとこにはきた。よく見て。
11:02 あぶね、入ろうとして誤操作ではいれなかった、たすかった
11:08 5MAで押し目ではいりなおそうとしたけどはいれず。これは勇気ではいってちがえばすぐにげるべきだったか。
11:08 まじむずい・・・はいるところはあってる。
11:09 まあしゃあない。
11:09 あとでゆっくりかんがえよう。
11:12 おすならダブルボトム成立で入る。
11:14 ああこれはむりだ、のがしたか。
11:14 おちるところもあがるところもちゃんとあててるんやけどな・・・。しっかりもちきれない。1ショットでやるげんかいかな、かといって2ショットだとリスク増えすぎるし。
11:17 ああわかった、損切り絶対しないといけないところまで日経平均の幅が200円こええていないなら、いける、とおもってみつづけないとだめなんや。それを基準にエントリー
11:17 日経平均200円幅＝マイクロ先物2000幅なので、そこを越えると損切りしないといけなくなるので。
11:19 あとやっぱり実トレだけになると金額バイアスかかてくるな
11:22 おしてる。つぎは下値を切り上げたらダブルボトム狙いではいるし切り下げたら三尊できるまで放置。
11:23 われそうやな
11:32 われた。
11:36 三尊になるか、15分足でサイン確定するか。
11:50 ああ、ぬけるのか、ようわからん。。。
11:50 みるところはマジであってるんやけどな・・・とれない。
11:55 ああどうだろう、ちょっとわからんなあ・・・。
12:05 ようわからんけど三尊つくりだしてからそこではいるか。
12:13 三尊なさそうな形になってきた。
12:28 底割れした。
12:29 その前の割れ方が気持ち悪い→強い反発ない、かなあ
12:31 ここわれそうやな、とはおもうんやけど売りに入れるか、となるとただの勘になってしまうから・・。
12:56 55000タッチ。サイン完成あと、55150未満でエントリーするチャンスがあれば
12:58 さいんできない、弱い
13:04 だらだらさげる、こらむりだ
14:21 結局さっきの55000で上にいったんやね、そうよね、そうなるよね・・・。
14:32 もみあいですなあ。
15:01 ああ、一瞬の戻す動き、で逃げてしまった。まあしかたないけど、これだけ綺麗な形ならひっぱっても。あと、ゆっくりウゴ位置
15:01 ゆっくりうごいてるときなら、ゆっくり動いてるときのテンポでゆっくり見ないとダメだ・・・これまた完璧なエントリーだったのにまともにとれず
15:02 15時に上行けないからダブルトップ完成、というかんぺきなところだった・・・。
15:02 逆指値でのエントリーはうまくできた、とおもっておこう(T_T)
15:05 しまった画面セットして無くて戻り売りはいれなかった・・・綺麗にチャンスが(T_T)
15:07 ああ・・・再度割れものがした・やっぱその先の距離が個別株のイメージで先物みてしまう。
15:09 まじできれいにおちる・・・なのにはいれてないぜ！！
15:10 セカンドブレイクも綺麗におちた・・・。
ここを取れるようになりたい
日経先物10時過ぎ下げ
- 一時間足ベースで見ると何度もおされてきた価格。
- ダブルトップなんだけど、四回エントリーポイントがある。
- 1：高値切り下げ。
- 2：ダブルトップ成立。
- 3：ネックライン戻り売り。
- 4：セカンドブレイク。
- 先物は下記の条件がととのっていたら、行く方向に揉み合いがあってものっていくべき。
- 上位足の根拠がある。
- 形が綺麗。
- その上で、チャンスは四回ある、一回のダブルトップで。それぞれ微益でも良い。今は。
日経先物15時下げ
- ここも四回チャンスがあった。
先物スイング
個別株中長期・スイング
明日に向かって
- 一回目の反転。
- 高値の切り下げ。
- ダブルトップ成立。
- ネックライン戻り売り。
- セカンドブレイク。
