デイテーマ
まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。
前夜
長期債利回り、上げ。
ダウ、上げ。
ナスダック、下げ。
SOX、下げ。
原油、上げ。
ドル円、円安。
ダウ、上げ。
ナスダック、下げ。
SOX、下げ。
原油、上げ。
ドル円、円安。
地合い
事前想定、寄り付き上げてから下げ。
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。
デイ振り返り
東宝 節目反転ショート／ロング（利確）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 時間 | 09:09 → 09:14 |
| 銘柄 | 9602 東宝 |
| 手法 | 節目反転ショート／ロング |
| 根拠（文脈） | 強い日足、５MA反転。先物も強い。 |
| 根拠（テクニカル） | ２分足包み線。 |
| 結果 | 利確： 利確目標接近。 |
| 感情・心の動き | ナイス！！ |
| 気づき／反省 | ロットを規定入れられなかったのだけが反省点。 |
| 実・エア種別 | 実トレード |
マインドログ
09:22 Shiftを売ろうとした頭、あれはまずいよ。
09:47 三菱自動車１０時前ははいってよかったか。まあそうか。
ここを取れるようになりたい
先物スイング
トレード概要：日経225先物ショート（2026/07/27）
セットアップ
日足75MA・1時間足出来高ノードが重なる64,500円ゾーンを抵抗帯とした戻り売り。米金利上昇・ナスダック週足ダブルトップなど環境認識も弱気に整合。
結果
- エントリー：64,400円 2枚（前場）
- 手仕舞い：64,950円 損切り（成行、想定外の上抜けの勢いを見て違和感で即撤退）
- 損失：550円 × 2枚
反省点
- 時間軸のミスマッチ：日足ベースで設計したセットアップなのに、日足の実体が確定する前の前場の値動きに反応してエントリーしてしまった。「揉み合いが続く」という想定自体、まだ検証されていない段階での判断だった。
- 出口判断は適切：65,000円のハードストップを待たず、抵抗を試すたびに強く上抜けようとする動き（65,640円スパイク後も長期MA上を維持）を見て、違和感の時点で即撤退できたのは良い判断。
次回への学び
日足レベルのセットアップは、前場の値動きが弱く/強く見えても、日足の実体が形作られる時間帯（後場〜引け）まで様子を見てからエントリーする。寄り前指値の一部先行というスタイル自体は良いが、セットアップの設計タイムフレームに応じてエントリータイミングの許容度を分けて考える必要がある。
個別株中長期・スイング
何もせず。
