2026/05/15 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り、横。
ダウ、微上げ。
ナスダック、微上げ。
SOX、横（高値更新伺う並び赤）。
原油、下げ。
ドル円、円安。

地合い

事前想定、全体的には上目線。ただ決算シーズンで動きは不安定なので高安まちまちで個別中心。
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

三菱ケミカルグループ 節目反転ロング（利確）

項目	内容
時間	09:06 → 09:07
銘柄	4188 三菱ケミカルグループ
手法	節目反転ロング
根拠（文脈）	75MA反発
根拠（テクニカル）	2分足下陰陽線
結果	利確： 動きが遅い。
感情・心の動き
気づき／反省	ナイトレ。
実・エア種別	実トレード

ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信 節目反転ロング（利確）

項目	内容
時間	09:46 → 09:49
銘柄	1570 ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信
手法	節目反転ロング
根拠（文脈）	フォーウルスブレークアウトの後の底辺＋62500ラウンドナンバー反転。
根拠（テクニカル）	二分足下陰陽線、三分足包み線。
結果	利確： イマイチ弱く感じた。
感情・心の動き
気づき／反省	結果として早逃げになったけどしかたない。
実・エア種別	実トレード

ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信 節目反転ロング（利確）

項目	内容
時間	10:37 → 10:37
銘柄	1570 ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信
手法	節目反転ロング
根拠（文脈）	62000反発
根拠（テクニカル）
結果	利確： 完全に乗り遅れてたのに気づいたので微益逃げ。
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信 節目反転ロング（利確）

項目	内容
時間	11:22 → 11:27
銘柄	1570 ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信
手法	節目反転ロング
根拠（文脈）	先物が一時間足レベルのレンジ底値、61800
根拠（テクニカル）	3分足包み線。
結果	利確： 戻りがイマイチ強くない＋後場に持ちこしたくない。
感情・心の動き
気づき／反省	ナイトレ。ただ、毎回日経レバを1株しかいれられてない。2株2ロットに分轄をかえるべきかも。
実・エア種別	実トレード

マインドログ

08:44 63000アップペナント上抜けぽい形ではある。

08:46 おもったより売りがつよい

08:51 えらくおもたいな、よくわからん・・・。

08:58 一応日経平均は上がりそうな位置からはじまるか

09:41 嗚呼先物63000のフォールスブレーク後になったのか。また三尊ぽい形になるぞ・・・。

09:52 よわいな、先物、早逃げ正解か。

14:06 今先物見ると、62500われたところは切れいな三尊、でもあの時点ではレンジにみえるしなあ・・・。

14:07 まあ形をおぼえておこう。

14:07 それと、日足５MAも同時に割れたのがおおきかったのかなあ。

ここを取れるようになりたい

日経先物三尊

日経先物61000反発

• 
  

先物スイング

個別株中長期・スイング

三菱ケミカル同値撤退。

明日に向かって

2026/05/14 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り、上げ十字線。
ダウ、横。
ナスダック、上げ。
SOX、上げ。
原油、上げ。
ドル円、円安。

地合い

事前想定、上げて保合、小幅。
実際の地合い（結果）、もみ合って下げ。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

三菱ケミカルグループ 節目反転ロング（利確）

項目	内容
時間	09:03 → 09:05
銘柄	4188 三菱ケミカルグループ
手法	節目反転ロング
根拠（文脈）	７５MA反発。 前日決算で噴き上げ、１０００円の節目も下。
根拠（テクニカル）	三分足下影陽線。
結果	利確： 垂れてきた＋先物もたれてきた。
感情・心の動き
気づき／反省	そのあとあがったけどリスク管理としてはただしい。しかたない。むしろもうちょっと早く利確でよかった。
実・エア種別	実トレード

日経平均先物 日足節目ブレイク（利確）

項目	内容
時間	09:47 → 09:47
銘柄	N225 日経平均先物
手法	日足節目ブレイク
根拠（文脈）	日経先物の史上最高値更新。
根拠（テクニカル）
結果	利確： エントリーがちょっと遅れたのと、そこまでの力のためがすくない。イマイチのびないかとおもって利がある内に逃げ。
感情・心の動き
気づき／反省	まあいいけど、逆指値おいておくべきだった。
実・エア種別	実トレード

東京電力ホールディングス 節目反転ショート（同値撤退）

項目	内容
時間	09:54 → 09:56
銘柄	9501 東京電力ホールディングス
手法	節目反転ショート
根拠（文脈）	重いチャート。日足５MAにおされている。タッチはしていないが１０時前。
根拠（テクニカル）	陰の包み線。
結果	同値撤退： 素直に落ちない。
感情・心の動き
気づき／反省	まあ問題ないトレード。
実・エア種別	実トレード

ＬＩＮＥヤフー 節目反転ロング（損切り）

項目	内容
時間	12:31 → 12:34
銘柄	4689 ＬＩＮＥヤフー
手法	節目反転ロング
根拠（文脈）	75MA反発期待＋400円の価格節目
根拠（テクニカル）	反発開始に見えた。
結果	損切り： 節目が二つ重なったので強いと思い「打診で」とサイン未達で入ってしまった。反発する形にならないので損切り。
感情・心の動き
気づき／反省	よくないきをつけて。作法が自分を守る。
実・エア種別	実トレード

ＬＩＮＥヤフー 節目反転ロング（利確）

項目	内容
時間	12:40 → 12:44
銘柄	4689 ＬＩＮＥヤフー
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	75MA反発
根拠（テクニカル）	2分足陽コマ切り上げ
結果	利確： 反発が遅い＋先物があやしい。
感情・心の動き
気づき／反省	ナイトレ。100株しかいれられなかったけど、悪くはない。
実・エア種別	実トレード

本田技研工業 VWAP初押し（同値撤退）

項目	内容
時間	13:55 → 13:56
銘柄	7267 本田技研工業
手法	VWAP初押し
根拠（文脈）	場中決算で噴き上げ、バリュー的には割安位になったとおもう。おおよそ半値押しのあとVWAPの上で推移し、５ＭＡの上に頭を出した。
根拠（テクニカル）
結果	同値撤退： VWAP初押しの変形としてはいったけど「変形」の発想がよくないやめた。
感情・心の動き
気づき／反省	あがりそうだけど、見送るのもだいじ、再現性が重要。
実・エア種別	実トレード

マインドログ

08:23 東ソー、急騰した後の初陽線はとりあえずはいってみろ、なのかな。次回このパターンははいろう

08:28 現物の高値抜けと先物の高値抜けが焦点。ここは日足ブレイクアウトで乗ってみる。

08:44 もし日経平均高値更新したら、64000は通過点になりそう。

08:59 迷う奴はさわらないこと。

09:27 VWAP初押し、明確なサインをだしたばあい、てのフローにいれないとだめだ

09:28 フローにないからはいらなかった、は正解。次回同じパターンで入ればよい。

11:14 宮地エンジダウンペナントあったのか・・・日足レベルでしかみてなかった。

ここを取れるようになりたい

宮地エンジダウンペナント（減配）

• 前日決算、ＰＴＳで下に反応。
• 寄り付き、位置が中途半端だから監視からはずしてしまったが、きれいなダウンペナントを作っていた。

三菱ケミカルVWAP初押し

• スルーした。
• ＶＷＡＰ直上で「明確なサイン」はＶＷＡＰ初押しのフローに追加する必要がある。

先物スイング

何もせず。

個別株中長期・スイング

タウンズの信用分を減らした（決算前のリスク管理）。

本田を少し買い増し（決算＋非減配を受けたナンピン）。

アイスタイル損切。

これは最悪なトレードだった失敗の内容はデイトレでもいえること。

・サイン未達でのエントリー

・１００株でのサイズが小さいので安易なエントリー

・エントリーがNGだとわかっても期待を持って、逃げず（当日逃げておけば傷は浅かった）

澁澤倉庫買い増し（累進配当・増配・利回り５％以上）。

三菱ケミカル買い（スイング）。

明日に向かって

複数ロットを入れられる小型の場合、「サイン未達」なのに「打診で」と入ってしまうパターンのエラーが出ている。

これはダメ。

早めにいれるにしても、短い時間足からサインを確認していって入れていかなければならない。

とにかく再現性が大事、そのために目先どうこうじゃなくて作法をまもること、自分のフローで動くこと。

2026/05/13 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り、上げ。
ダウ、微上げ。
ナスダック、下げ。
SOX、下げ。
原油、上げ。
ドル円、やや円安。

地合い

事前想定、下げの揉み合い。
実際の地合い（結果）、上げ。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

旭化成 日足節目ブレイク（利確）

項目	内容
時間	09:01 → 09:03
銘柄	3407 旭化成
手法	日足節目ブレイク
根拠（文脈）	日足ダブルボトム、前日決算で出来高有り。
根拠（テクニカル）
結果	利確： 良いタイミングではりいれたが、操作うまくいかず、約定おくれて微益、しかたない。
感情・心の動き
気づき／反省	今日は出先でタッチパッドを使っての操作。 ドラッグアンドドロップでの約定が上手くいかなかった。 違う方法での約定も練習しておくべきかも。
実・エア種別	実トレード

日経平均先物 節目反転ショート（同値撤退）

項目	内容
時間	09:11 → 09:12
銘柄	N225 日経平均先物
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	62500の価格節目＋三尊戻り。
根拠（テクニカル）	上影陰線。
結果	同値撤退： もみあいぽい
感情・心の動き
気づき／反省	その後上抜き、早め逃げで正解。
実・エア種別	実トレード

アイシン VWAP初押し（利確）

項目	内容
時間	09:20 → 09:21
銘柄	7259 アイシン
手法	VWAP初押し
根拠（文脈）	レーティング銘柄のVWAP初押し。
根拠（テクニカル）
結果	利確： たれはじめた。
感情・心の動き
気づき／反省	これまた利確操作がうまくいかず。
実・エア種別	実トレード

シャープ 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:26 → 09:28
銘柄	6753 シャープ
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	600円の価格節目での反転ショート、日経平均も急に崩れだしたので。
根拠（テクニカル）
結果	利確： 一個だけいれたらおちだした、おおよその利確目標まできたので。
感情・心の動き
気づき／反省	まあ悪環境のなかでよくやったとおもう
実・エア種別	実トレード

オリンパス 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:46 → 09:47
銘柄	7733 オリンパス
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	200MA反転
根拠（テクニカル）	上影陰線。
結果	利確： 指し値が刺さったときの形がちょっと嫌だったのですぐに利確。（ゆっくりじりじりもどしてきていた）
感情・心の動き
気づき／反省	まあいい。
実・エア種別	実トレード

マインドログ

08:38 62500が重たいようなら、かなり雰囲気悪くなるかも。

08:49 62500のとこは売られそうだけど・・。サインがでてくれないと。

08:57 先物予想通り下げ、はいらなかったのはそれはそれでせいかいということで。

08:58 はいるとしたら陰コマ切り下げをみて戻りで、か。

09:05 アイシンのがした。しゃあない。

09:13 ああおちるか、しかたない。

09:18 旭化成そうか～まあ環境ではしかたないさ・・・。

09:22 サーバーも遅い？やりにくい

09:49 さっきのとこが天井か、まあしかたない・・・。複数ロットあればよゆうだったけど

09:51 オリンパス、ここも200株はいれるならはいるけどなあ・・・。

09:52 そのままおちるなあ。しゃーない。

11:05 うーん、すっとおちちゃった、はいれず、しゃあない。ダブルトップの機会を待つ。

ここを取れるようになりたい

特に無し。

先物スイング

何もせず。

個別株中長期・スイング

何もせず。

明日に向かって

タッチパッドの時利確操作が上手くいかない問題勃発。

今日、動きが少ない時間・銘柄で、何か改善方法がないか、タッチパッド操作で試してみる。
そのほか、トレード自体は良かった。

客先、画面一台の中よくやったとおもう。

フローを見直す頻度を上げたのが良かったのかもしれない。

今日もトレード前に見直す。

2026/05/12 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り、上げ。
ダウ、微上げ。
ナスダック、上げ。
SOX、上げ。
原油、横。
ドル円、円安。

地合い

事前想定、一切不明。指数はよくわからないが個別で勝負。
実際の地合い（結果）、指数は高値件で不安定。個別は連動せず。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

千代田化工建設 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:13 → 09:15
銘柄	6366 千代田化工建設
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	200MA反発。そこまで強くないので分割エントリーではいった。
根拠（テクニカル）	３分足下影陽線。
結果	利確： VWAPに達した。
感情・心の動き
気づき／反省	ナイス。
実・エア種別	実トレード

三菱ケミカルグループ 節目反転ショート／ロング（同値撤退）

項目	内容
時間	12:55 → 12:58
銘柄	4188 三菱ケミカルグループ
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	日足ダブルボトムネックライン＋２５MA。後場寄りからあげて１３時前。
根拠（テクニカル）	陰コマ切り下げ。
結果	同値撤退： もみあいっぽい、１３時超えそう。
感情・心の動き
気づき／反省	早逃げは正解。ただ？？？？で入っている、よくない。
実・エア種別	実トレード

マインドログ

08:42 SOXがあれだけあがって、日経先物が上がってない。これはよくわからん。

08:46 先物商い薄いし弱い、わからん。今日は個別の日。

09:33 伊藤忠とれず、これはしかたない。確度が低いとおもったんだから。

09:36 先物ブレイクアウト、こんな時間にするのか～

09:38 普通に63000のブレイクアウトからの高値更新到達までを狙う相場だったのか・・・・。

09:58 あーいまのセカンドブレイクか・・後手後手だわ

10:25 おおお、ソシオ、そういうダブルトップか・・・。

10:27 先物もこうなったらこうなるのか、ここまで大きなダブルトップは想定してなかったけどその上の崩れがこうだとこうなるのか。

11:11 ああ、先物ダブルボトム逃した。お話してて(´；ω；`)ｳｩｩ

13:05 にげてよかった＋はいるべきではなかった。

ここを取れるようになりたい

日経平均先物エントリーポイント

• 1：米国が上がっているのに63000でおさえられてあがらず、の文脈から63000上抜け。
• 2：ダブルトップ。
• 3：ダブルボトム

ソシオ二日間ダブルトップ

• 200MAにおされた、二日間にわたるダブルトップ。

先物スイング

なにもせず。

個別株中長期・スイング

なにもせず。

明日に向かって

あせる気持ち→余計なエントリー、がまだある。

逃げにもまだ心理的抵抗があって、良くない状況にある。

順張り系をスルーしてしまう問題あり。

明日朝もフローを見直してからはじめること。

2026/05/11 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り、微下げ。
ダウ、微上げ。
ナスダック、上げ。
SOX、上げ。
原油、上げ。
ドル円、横。

地合い

事前想定。
日経平均ストーリー、GUの後はいったん下がってからあがって揉み合いとかありそう。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

ＬＩＮＥヤフー 節目反転ロング（損切り遅れ）

項目	内容
時間	09:03 → 09:06
銘柄	4689 ＬＩＮＥヤフー
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	200MA反発。
根拠（テクニカル）	2分足が包み足になりそう。
結果	損切り： いったん大損切ライン
感情・心の動き
気づき／反省	単価のわりつけかた、よくない、単価が安いからと雑になった。 くわえて「含み損許容額越え」からすぐに逃げなかった「これは戻すだろうから」と引っ張ってしまった。 結果として戻して微損で逃げたが、その後大きく掘っている。運が良かっただけ。 最初の「何かおかしい」で逃げないとダメ。
実・エア種別	実トレード

サンリオ 節目反転ショート（利確）

項目	内容
時間	09:52 → 09:57
銘柄	8136 サンリオ
手法	節目反転ショート
根拠（文脈）	下向き5MAつかったショート、そこまでおしめなくあげすぎ。上に900円の節目もあり。
根拠（テクニカル）	2分足包み線。
結果	利確： 買い意欲が強い。
感情・心の動き
気づき／反省	ゾーンで勝負しようとしたけど、ゾーンの距離がありすぎた。トレードの組み立てがよくない。
実・エア種別	実トレード

サンリオ 節目反転ショート（利確）

項目	内容
時間	10:01 → 10:04
銘柄	8136 サンリオ
手法	節目反転ショート
根拠（文脈）	日足下向き５MAにおされて５分足陰コマ切り下げ。
根拠（テクニカル）
結果	利確： 日経先物がそろそろ反発しそう。
感情・心の動き
気づき／反省	その直後一気に割れ、まあしかたないさ。
実・エア種別	実トレード

ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信 節目反転ロング（利確）

項目	内容
時間	10:07 → 10:14
銘柄	1570 ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信
手法	節目反転ロング
根拠（文脈）	53000反発狙い。そこまでつよくないので、先物ではなく1570でゾーン勝負。
根拠（テクニカル）	２分足包み線。
結果	利確： 利確目標近くではっきりおされだした。
感情・心の動き
気づき／反省	現物のチャートがなぜだか最新が更新されていなくて、「現物は強い」と誤解してしまって、利確が遅れた。まあしかたないか・・・。
実・エア種別	実トレード

ソシオネクスト 節目反転ショート（損切り・作法違反）

項目	内容
時間	13:06 → 13:08
銘柄	6526 ソシオネクスト
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	下向き７５MAにちかづいて弱含み
根拠（テクニカル）	３分足上髭陰線。
結果	損切り： 含み損許容値越え。
感情・心の動き
気づき／反省	まず、アラートがなっていないのに入った。？？？と思う中でのエントリー、節目タッチまだしていない。ロット複数入れられる場合とそうでない場合とのやりかたがごちゃついていて作法違反、ダメダメ。
実・エア種別	実トレード

インフロニア節目反転ショート

項目	内容
時間	9:04: → :
銘柄	インフロニア
手法	節目反転ショート
根拠（文脈）	75MA反転、日経平均寄天気味。
根拠（テクニカル）	一本目が長い上ヒゲの陽線。 なので戻りで指し値をおいておいた。
結果	利確 。
感情・心の動き
気づき／反省	問題無いトレード。
実・エア種別	実トレード

マインドログ

08:46 先物、このまま落ちる、はわかるけど、ここでショート飛びつきは無理。形をつくってくれれば。

08:52 寄り付き前先物が大きくGUした場合、一本目陰線引いた後の戻り売り、はありかなあ。手法的に

08:52 もみあいになってる、よくわからんな

08:54 現物の寄り位置が高ければにげて、そうでなければ保有するイメージ。

09:16 インフロニアのトレードもあったこと覚えておく。寄り付きの上髭をみて指値、ささって利がでていたので利確。Lineヤフーと同時になってしまってログのこせず。

09:54 ちょっと初段あせって単価あまくなった。サンリオ。

09:59 ああ、五洋建設、ダブルトップ＋VWAP割れ、これは逆指値をおいておくべきだった・・・。

12:26 反発せずに終わる可能性も全然あるな。

12:48 後場寄り、前場引けまで62500を踏み固めていてGU。で62500での反発ロングはありっぽい。

13:11 タッチしてきれいなサインが出たときだけ入り直し。

13:15 取り戻す、とかいらない。明確なサインがでてから、タッチしてから。

13:17 てかさっきだましだったとおもってからの逃げも遅い。

13:22 時間帯も悪かったしくそだわ。まじで

13:22 １３時まわってた

13:22 またよけいなことしちゃったなあ。それでおかねへらした

ここを取れるようになりたい

五洋建設ダブルトップ

• 2100の価格節目におされて、ダブルトップ成立→VWAPわれ。
• ここに入れないとダメ。

先物スイング

個別株中長期・スイング

アイスタイル買い。

あきらかに早すぎた。

澁澤倉庫買い増し。

増配で。

明日に向かって

「何かおかしいから逃げる」ができてない。

そこをしっかり。
フローがしみてない、毎朝でもちらっと見た方がいいかも。