2026/08/21 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り、上げ。
ダウ、さげ。
ナスダック、微下げ。
SOX、微上げ。
原油、微上げ。
ドル円、円安。

地合い

事前想定、揉み合い。
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

りそなホールディングス 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:04 → 09:04
銘柄	8308 りそなホールディングス
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	25MA反転
根拠（テクニカル）	3分足下陰陽線
結果	利確： 利確目標達成
感情・心の動き
気づき／反省	ナイス！玉をいれそこない、もっといれたかった
実・エア種別	実トレード

住友化学 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:45 → 10:06
銘柄	4005 住友化学
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	75MA反転、9:45こえて弱含み
根拠（テクニカル）
結果	利確： 揉み合い。
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

マインドログ

09:31 あー入って良かったのか//先物ダブルトップ

ここを取れるようになりたい

日経平均先物ダブルトップ

先物スイング

何もせず。

個別株中長期・スイング

何もせず。

明日に向かって

何もせず。

2026/08/20 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り、下げ。
ダウ、微下げ。
ナスダック、微下げ。
SOX、下げ。
原油、横。
ドル円、円高。

地合い

事前想定、よくわからん。米国の指標と比べると変に先物が高い。寄天？
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

りそなホールディングス 節目反転ショート／ロング（損切り）

項目	内容
時間	09:02 → 09:04
銘柄	8308 りそなホールディングス
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	25MA反転
根拠（テクニカル）
結果	損切り： 底抜け
感情・心の動き
気づき／反省	完全に逃げ遅れ、先物が下にぶち抜けたのに逃げなかった。
実・エア種別	実トレード

りそなホールディングス 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:05 → 09:08
銘柄	8308 りそなホールディングス
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）
根拠（テクニカル）
結果	利確： 弱い
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

りそなホールディングス 節目反転ショート／ロング（損切り）

項目	内容
時間	09:08 → 09:12
銘柄	8308 りそなホールディングス
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）
根拠（テクニカル）
結果	損切り： 底抜けしそう
感情・心の動き
気づき／反省	損切り遅れ、エントリーも間違い、さわるべきじゃなかった、最悪
実・エア種別	実トレード

マインドログ

09:15 サイバーエージェント昨日はいるべきだった！

09:33 先物75MAでの2分足包み線ではいるべきだった。

09:41 りそな、形ができてから分足フォーメーションか(T_T)だめだなああ・・・・。

09:49 節目反転で「わからないやつかも」とおもったとき、その後順張りではいる、が本当にできてない。

ここを取れるようになりたい

りそな上抜け

• りそな。結局25MAから上にいく確率が高く見えるけどよくわからない。
• であれば、売りごなしがおわってからの上抜けで入るべき。
• 今回の揉み合いの形は難しいが、9時半を回ってからの上抜け、ここなら出来高がつくはず、との考え方は成立しうる。

先物スイング

何もせず。

個別株中長期・スイング

FIG利確。

5MAを試す動きが嫌だったので利が乗っているうちに。

明日に向かって

とにかく「これはわからないかも」が有るのにそこでごちゃごちゃやるのがまずい。

「順張りのチャンスがあるはず」で待つべき。

そのためには順張りで取れるようになること。その成功体験を。

今日のりそなは良い例。

2026/08/19 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り、微下げ。
ダウ、下げ。
ナスダック、下げ。
SOX、下げ。
原油、横。
ドル円、横。

地合い

事前想定、下げて小反発。
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

三井住友トラストグループ 節目反転ショート／ロング（損切り）

項目	内容
時間	09:16 → 09:18
銘柄	8309 三井住友トラストグループ
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）
根拠（テクニカル）
結果	損切り： 底割れ
感情・心の動き
気づき／反省	ちょっと損切り遅れ、銘柄選択もよくない。あまりいいちゃーとではない。 サインとしては微妙だと思いながら入ってしまった。作法外。
実・エア種別	実トレード

伊藤忠商事 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:24 → 09:31
銘柄	8001 伊藤忠商事
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	200MA反発、先物反転
根拠（テクニカル）	2分足5MA上抜け
結果	利確： 反発弱い
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

マインドログ

ここを取れるようになりたい

特に無し。

先物スイング

先物ロング→損切り。

66000のラウンドナンバー＋75MAの重なりを根拠にしたが、根拠の意識が強すぎて反発確認せず入りはじめ、損切りも遅れた。

また、現物との乖離もバイアスをかけてしまった。

個別株中長期・スイング

FIGロング（スイング）。

75MA損切り。

明日に向かって

2026/08/18 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り、強い上げ。
ダウ、下げ。
ナスダック、横。
SOX、あげ。
原油、横。
ドル円、横。

地合い

事前想定、もみあい。金利があがっているので銀行はあがるかもだが。
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

ニトリホールディングス 日足節目ブレイク（利確）

項目	内容
時間	09:00 → 09:00
銘柄	9843 ニトリホールディングス
手法	日足節目ブレイク
根拠（文脈）
根拠（テクニカル）
結果	利確： 板が薄い！
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

デンソー 節目反転ショート／ロング（同値撤退）

項目	内容
時間	09:12 → 09:13
銘柄	6902 デンソー
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）
根拠（テクニカル）
結果	同値撤退： ただのもみあい
感情・心の動き
気づき／反省	余計なトレード、作法外。
実・エア種別	実トレード

コニカミノルタ 節目反転ショート／ロング（同値撤退）

項目	内容
時間	11:29 → 12:30
銘柄	4902 コニカミノルタ
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）
根拠（テクニカル）
結果	同値撤退： 後場寄りGD
感情・心の動き
気づき／反省	これも余計。
実・エア種別	実トレード

日経平均先物 セカンドブレイク（利確）

項目	内容
時間	14:40 → 14:42
銘柄	N225 日経平均先物
手法	セカンドブレイク
根拠（文脈）	68000割れの後の67700割れ
根拠（テクニカル）
結果	利確： すなおにおちない
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

マインドログ

09:02 FINETEXTはスイングでもよかった？下方乖離＋レーティング

09:08 FIGすべった。これどうはいるのが正解だった？

09:23 あ、日経平均日足5MAまってたのか

09:52 川崎重工はいれず

09:53 川崎重工ははいらないといけなかった。未タッチだが時間帯○、2分足陰コマ切り下げ、75MA

ここを取れるようになりたい

先物レンジ割れの戻り

• 長いレンジ割れのあとの戻り売りポイント。
• 朝一レンジは意識していたが「割れた後」を考えていなかった。

川崎重工十時前下げ

• 十時前、下向き75MA抵抗での2分足陰コマ切り下げ。
• ここに入らずどうする。

先物スイング

準備不足で一番美味しいところ、入れなかった(T_T)。

個別株中長期・スイング

明日に向かって

準備不足で、入るべき所に入らず余計な事をしている。

丁寧に！

2026/08/17 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期金利がやや上げ、それ以外も小動きで決めて梨。

地合い

事前想定、もみあい。
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

日経平均先物 節目反転ショート／ロング（損切り）

項目	内容
時間	08:48 → 08:50
銘柄	N225 日経平均先物
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	69000で2分足上影陰線
根拠（テクニカル）
結果	損切り： 揉み合い、上へ。
感情・心の動き
気づき／反省	エントリーは良かったが損切りが遅い。期待もってしまってた。
実・エア種別	実トレード

日経平均先物 節目反転ショート／ロング（同値撤退）

項目	内容
時間	08:57 → 08:59
銘柄	N225 日経平均先物
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）
根拠（テクニカル）
結果	同値撤退： もみあい
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

スズキ 寄り付きMA順張り（損切り）

項目	内容
時間	09:00 → 09:02
銘柄	7269 スズキ
手法	寄り付きMA順張り
根拠（文脈）
根拠（テクニカル）
結果	損切り： よくみたらGUしてる
感情・心の動き
気づき／反省	まずこの手法としてはエントリー自体が間違い。
実・エア種別	実トレード

ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信 節目反転ショート／ロング（損切り）

項目	内容
時間	09:06 → 09:08
銘柄	1570 ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	69000の節目で5分足上影陰線
根拠（テクニカル）
結果	損切り： 上抜け
感情・心の動き
気づき／反省	結果として？？？？だけど、わからない節目にふりまわされた。1度やられている時点で「これはわからない→順張りだけではいる」とすべきだった。
実・エア種別	実トレード

コニカミノルタ 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	12:31 → 12:40
銘柄	4902 コニカミノルタ
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	上向き5MA反発、後場寄りの出来高多い時間
根拠（テクニカル）
結果	利確： 反発弱い
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

マインドログ

09:27 スズキに関しては、これは寄り付きMA順張りの要件満たしてないわ、これは型外、かなりダメ。

09:27 とびつきをやってしまってる。

ここを取れるようになりたい

とくになし。

先物スイング

なにもせず

個別株中長期・スイング

明日に向かって

寄り付きMA順張り手法でエラーがでている。

タッチしているかつきぬけているか、が条件。

次、反転系、「わからない」となったら順張りのチャンスを待つこと。

2026/08/14 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り、下げ。
ダウ、微上げ。
ナスダック、上げ。
SOX、微上げ。
原油、横。
ドル円、横。

地合い

事前想定、。
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

マインドログ

ここを取れるようになりたい

タイトル

タイトル

タイトル

タイトル

タイトル

タイトル

タイトル

先物スイング

個別株中長期・スイング

明日に向かって

2026/08/13 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り、微上げ。
ダウ、微下げ上ヒゲ。
ナスダック、上げ陰線。
SOX、上げ陰線。
原油、横。
ドル円、横。

地合い

事前想定、上げて揉み合い。
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信 日経平均現物・先物乖離修正順張り（利確）

項目	内容
時間	09:00 → 09:04
銘柄	1570 ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信
手法	日経平均現物・先物乖離修正順張り
根拠（文脈）	日経平均先物が上、現物より500円ほど上方乖離。
根拠（テクニカル）
結果	利確： 現物が先物に追い付きそうになったとこで先物の動きが鈍った
感情・心の動き
気づき／反省	完璧！
実・エア種別	実トレード

マインドログ

09:06 日経レバはロット少なくしかいれられなかったのだけ×

ここを取れるようになりたい

なし。

先物スイング

なにもせず。

個別株中長期・スイング

なにもせず。

明日に向かって

相場には終日いたが寄り付きしか触っていない。

これは良い流れ。