2026/07/07 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り、横。
ダウ、上げ。
ナスダック、微上げ。
SOX、微上げ。
原油、横。
ドル円、円安。

地合い

事前想定、TOPIX優位、日経平均は小幅上げ、銀行とか上げそう。
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

セブン＆アイ・ホールディングス 節目反転ショート／ロング（同値撤退）

項目	内容
時間	09:04 → 09:04
銘柄	3382 セブン＆アイ・ホールディングス
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	200MA反発
根拠（テクニカル）
結果	同値撤退： サイン不明確（長い上ヒゲ陽線）だったのを反省して逃げた。
感情・心の動き
気づき／反省	気をつけよう。サイン未達で、思いつきに近いトレード。作法買い。
実・エア種別	実トレード

りそなホールディングス 節目反転ショート／ロング（損切り）

項目	内容
時間	09:05 → 09:06
銘柄	8308 りそなホールディングス
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	あまりに大きなGU。2400の価格節目手前
根拠（テクニカル）	陰コマ切り下げ、
結果	損切り： 反発。
感情・心の動き
気づき／反省	これも作法ダメ、丁寧に！節目も節目と言って良いかどうかわからないし、サインもダメ。ダブル作法外。
実・エア種別	実トレード

セブン＆アイ・ホールディングス VWAP初押し（利確）

項目	内容
時間	09:21 → 09:22
銘柄	3382 セブン＆アイ・ホールディングス
手法	VWAP初押し
根拠（文脈）	VWAPの初押し。
根拠（テクニカル）
結果	利確： 弱い気がした。
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信 節目反転ショート／ロング（損切り）

項目	内容
時間	09:30 → 09:32
銘柄	1570 ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	70000の節目反転
根拠（テクニカル）	3分足包み線。
結果	損切り： 揉み合い、上抜けしそう。
感情・心の動き
気づき／反省	損切り遅れ。ダメ。今日は本当よくない。 さっさと抜けて、順張りで入り直すチャンスを狙うべきだった。
実・エア種別	実トレード

ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	10:36 → 10:39
銘柄	1570 ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	日足25MA反転。
根拠（テクニカル）	2分足包み線。
結果	利確： 利確目標到達（直近の揉み合い）
感情・心の動き
気づき／反省	これはナイス！
実・エア種別	実トレード

マインドログ

08:46 先物弱いな。

09:17 7&iはダブルボトムではいりなおせばよかったのか

09:33 今のは入るべき時間帯でも無かった9時半すぐ回ったところはたれてくる可能性が低い。集中をかいている

09:34 よっぽどのところだけでいい。とれないのが普通、それをわすれたらだめ

09:35 日経平均おちるのか・・・小幅の日、のいずにやられたか。

09:38 小幅だとこういううごきもある、とみるべきなのか。小幅だと逆張り気味とか？

09:44 どちらかというと、いまのところ、割れたところで順張りではいりなおせばよかったのか

10:35 HyperSBI2おちた・・。

ここを取れるようになりたい

7＆iダブルボトム

• 日経平均の70000割れもそうなんだけど、日足で確度が高いとおもっても、変におかしな入り方をせず、順張りで入れるタイミングを待つべき。
• この場合ならダブルボトム。

先物スイング

現物25MA割れで、先物ショートスイングエントリー

個別株中長期・スイング

長期で矢作建設工業少し買い。

累進配当・DOE・利回り5％以上。

明日に向かって

作法の乱れ著しい。

あせらずに順張りのタイミングを待つこと。