2026/07/14 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り。
ダウ。
ナスダック。
SOX。
原油。
ドル円。

地合い

事前想定。
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

日経平均先物 日足節目ブレイク（利確）

項目	内容
時間	08:47 → 08:47
銘柄	N225 日経平均先物
手法	日足節目ブレイク
根拠（文脈）	先物の大きな下抜け。
根拠（テクニカル）
結果	利確： 揉み合い。
感情・心の動き
気づき／反省	まあいい
実・エア種別	実トレード

日経平均先物 セカンドブレイク（同値撤退）

項目	内容
時間	08:48 → 08:48
銘柄	N225 日経平均先物
手法	セカンドブレイク
根拠（文脈）	さっきの再度底抜け
根拠（テクニカル）
結果	同値撤退： ちょっと操作がばたついたのでやめておいた。
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

パン・パシフィック・インターナショナルホールディングス 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:01 → 09:01
銘柄	7532 パン・パシフィック・インターナショナルホールディングス
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	寄り位置が75MA直下、下げだしたので。
根拠（テクニカル）
結果	利確： 飛びつきだったので危険、利がある内に早逃げ」、
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

ヤマダホールディングス 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:06 → 09:08
銘柄	9831 ヤマダホールディングス
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	5MAが25MAGC
根拠（テクニカル）	コマ切り上げ
結果	利確： 先物がたれだした。
感情・心の動き
気づき／反省	利食った瞬間とんでもない噴き上げ。しかたない。先物とは逆相関だったな。
実・エア種別	実トレード

ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信 節目反転ショート／ロング（損切り）

項目	内容
時間	10:07 → 10:08
銘柄	1570 ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	67500の節目と日足5MA反転
根拠（テクニカル）	二分足首吊り線
結果	損切り： 揉み合い。
感情・心の動き
気づき／反省	余計な玉入れがあった。作法違反。
実・エア種別	実トレード

楽天グループ 分足フォーメーション（利確）

項目	内容
時間	10:53 → 10:54
銘柄	4755 楽天グループ
手法	分足フォーメーション
根拠（文脈）	5MAにおされた変形ダウンペナント
根拠（テクニカル）	下抜け。
結果	利確： あまり勢いがないように感じた。
感情・心の動き
気づき／反省	逆指値をつかった順張りエントリーできた！
実・エア種別	実トレード

ソシオネクスト 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	11:02 → 11:03
銘柄	6526 ソシオネクスト
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	25MA反転
根拠（テクニカル）	2分足包み線
結果	利確： はいってみたが、上の揉み合いが気になってすぐやめた。
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

浜松ホトニクス 節目反転ショート／ロング（損切り）

項目	内容
時間	12:30 → 12:34
銘柄	6965 浜松ホトニクス
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	75MA割れ。反転
根拠（テクニカル）	下陰陽線で前場引けた後、その下にGDした、そこで想定がなくそのままはいってしまった。
結果	損切り： 底割れ
感情・心の動き
気づき／反省	実質サイン未達で入っているし、損切りも遅れに遅れた、ダメプレイしてしまった、二日連続で。
実・エア種別	実トレード

浜松ホトニクス 分足フォーメーション（同値撤退）

項目	内容
時間	12:49 → 12:51
銘柄	6965 浜松ホトニクス
手法	分足フォーメーション
根拠（文脈）	75MA反発のダブルボトム
根拠（テクニカル）
結果	同値撤退： 反発遅い。
感情・心の動き
気づき／反省	遅れて入った、だめだめ。また作法違反。
実・エア種別	実トレード

川崎重工業 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	13:09 → 13:11
銘柄	7012 川崎重工業
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	２００MAでの反転狙い。先物もたれている。
根拠（テクニカル）	陰コマ切り下げからの戻り
結果	利確： 利があるうちに逃げ。
感情・心の動き
気づき／反省	まあよし。
実・エア種別	実トレード

マインドログ

08:50 先物普通に下か。まあいいさ。

09:34 日本製鉄滑って約定せず、しゃーない

09:56 三角保合くずれの後の上抜け、はいりそこなった。線ひいてなかったわ・・・。

10:11 だめだ、ささらず、にっけいへいきん。しゃあない。

10:12 もみあって下、だとはおもうけどタイミングがつかめない。しかたないわ。

10:55 まだおちそうではある。

10:56 くそ、日経レバの三尊のがした。再度あらーとしかけておくべきだった。

10:56 オペレーションのミスだなあ、目標は67000までいきそう、それだけみておこう。

10:57 うわーきれいにおちるなあ。さんぞんだもんな・・・。

11:13 三尊成立の後のセカンドブレイクは価値ありか・・・。

11:13 この先物の形だけはしっかりおぼえておこう。

12:37 ここまで注意深くやってたのに残念過ぎる。

12:37 特に損切りが遅れた、微益でにげることもできたのにそれもしなかった。これらが最悪

ここを取れるようになりたい

タイトル

先物スイング

何もせず。

個別株中長期・スイング

何もせず。

明日に向かって