2026/09/23 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り、下げ。
ダウ、微上げ。
ナスダック、上げ。
SOX、上げ。
原油、下げ。
ドル円、円安。

地合い

事前想定、上げてから下げか。
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

日経平均先物 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:41 → 10:08
銘柄	N225 日経平均先物
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	67000とトレンドライン反落
根拠（テクニカル）	5分足5MAが下をむきだした。
結果	利確： 動きに方向感がない。もみあい。
感情・心の動き
気づき／反省	大きなトレンドラインと67000のコンフルエンス。 であれば「途中は全部ノイズ」としてスイングみたいにあつかうべきだった。 ノイズにかってに振り回された。
実・エア種別	実トレード

マインドログ

09:55 このショート、平日ならいったん逃げる時間だけどどうするか。高値切り下げてきているから出る理由はないか。

10:12 うん、ノイズとして動きをみるべきでしたね。まあ経験、あとでちゃんとインプット・アウトぷっとし直そう。

ここを取れるようになりたい

日経平均67000ショート

• 大きな三角保合のトレンドライン＋67000のコンフルエンス。
• かつ下抜けたら出来高におされた下がるところ。
• はいったらしっかり持つようになりたい。

日経平均66000戻り

• これは出かけていたから仕方ない。
• 66000の上抜けの後の戻り。
• こうしてみると戻りの反発は「サイン完成でのる」よりも「止まった」とおもってからなるたけリスクリワードの良いポジションを作る、方が良さそう。先物の場合だけ鴨だが。

先物スイング

何もせず。

個別株中長期・スイング

何もせず。

明日に向かって

先物では、反発は「止まった」と思ってからリスクリワードの良いポジションを作る。

コンフルエンスの多いポジションなら、保有後「途中はノイズ」と割り切ってチャートを見ない。