2026/09/30 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り、横。
ダウ、微下げ。
ナスダック、微上げ。
SOX、上げ。
原油、大きく下げ。
ドル円、横。

地合い

事前想定、半導体に集中してあげか。
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

出光興産 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:05 → 09:05
銘柄	5019 出光興産
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	上向き25MA反転。
根拠（テクニカル）	2分足下陰陽線。
結果	利確： 利確目標近い
感情・心の動き
気づき／反省	正規ロットをいれられず。
実・エア種別	実トレード

伊藤忠商事 節目反転ショート／ロング（損切り）

項目	内容
時間	13:36 → 13:38
銘柄	8001 伊藤忠商事
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	２５MAプラス出来高だまり
根拠（テクニカル）	五分足上影陰線。
結果	損切り： もみ合いにはいってしまった。
感情・心の動き
気づき／反省	そもそも対象外とすべきチャート。作法外。
実・エア種別	実トレード

日経平均先物 ダブルボトム前取り（利確）

項目	内容
時間	13:43 → 13:57
銘柄	N225 日経平均先物
手法	ダブルボトム前取り
根拠（文脈）	依然付けた高値の直下で弱含み
根拠（テクニカル）	３分足包み線
結果	利確： すなおに67000をわった状態をキープしない。下に日足７５MAもある。
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

マインドログ

09:24 9時ちょうどにといれいってしまっていて、出光の寄り付きにまにあわなかったことが一番の反省。

09:24 次に出光で正規のロットをいれられなかったこと、ロング。

10:04 しまった、旭化成、10時前の二番ではいれたわ・・・。

14:05 あーおちたか、まーしかたない。

ここを取れるようになりたい

出光窓埋め

• 寄り付き窓埋め、前夜原油が下がっていて確度が高いとおもっていた。
• にもかかわらず席に着くのが遅れて入れず。

三菱商事ダブルボトム（続き足）

• 前日から続き足でダブルボトム成立。

先物スイング

個別株中長期・スイング

富士フィルム買い。

明日に向かって

まだ余計な作法外有り。

逆張り癖がでだしているので、再度、ロガーの注意事項をちゃんとよみあげてから相場に入ること。

あと準備が雑になっている。