デイテーマ
まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。
デイトレ評価軸
下記の評価軸で採点。
- 文脈の評価（地合い・銘柄選択）（30点）
- 文脈の正確さ
- その日の地合い把握（トレンド or レンジ）が正しかったか？（重要度低）
- 文脈と手法の一致度
- 使った手法が、その日の文脈と矛盾していなかったか？（重要度中）
- 銘柄選択の妥当性
- “理由のある動き”を選べたか？
- スイング勢の心理・ニュース反応・節目などと整合していたか？（重要度中）
- 文脈の正確さ
- 手法の作法評価（30点）
- 手法の作法遵守(重要度高）
- その手法でやってはいけない行動（追いIN、逃げ遅れ、根拠外エントリーなど）が無かったか？
- テクニカル確認の正確さ（重要度中）
- 足の選び方（1分/3分/5分）が手法に適していたか？
- サインの見落としはなかったか？
- リスクリワードの妥当性（重要度中）
- エントリー前に「狙う値幅」が存在していたか？
- 手法の作法遵守(重要度高）
- メンタル（感情の損切り・集中・切り替え）（20点）
- 感情の損切り（重要度高）
- ミス後の連続エントリーを避けたか？
- 前の感情を引きずらず“今の足”に戻れたか？
- 自己肯定感の安定（重要度中）
- 「取り返したい」「逃げたくない」「置いていかれたくない」が出なかったか？
- 感情の損切り（重要度高）
- エントリー・イグジットの精度（15点）
- INの質
- 手法通りの“正しい瞬間”に入れたか？（重要度中）
- 怖さで入れなかった場面は？（後から見ると入るべき局面だったか）（重要度低）
- OUTの質
- 逃げるべき場面で早逃げできたか？（重要度中）
- 反転サインの否定で損切りできたか？（重要度低）
- エントリー数の最適化
- 不要なトレードはしていないか？（重要度中）
- 必要なトレードを逃していないか？（重要度低）
- INの質
- 総合的な成長ポイント（5点）
- 再現性
- 今日の勝ち方・負け方は再現できる内容だったか？（重要度高）
- “明日への改善1つ”が定義できたか
- 今日の反省が具体的で、明日実行できるレベルに落ちているか？（重要度中）
- 再現性
前夜
ダウ、上げ。
ナスダック、上げ。
SOX、上げ。
原油、大きく下げ。
ドル円、大きく円高。
地合い
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）先物は寄天、現物がGUから先物の価格まで爆上げして高止まり。
有効だったデイトレ手法、多分VWAP初押し。
日経平均チャート。
デイ振り返り
日経平均先物 節目反転ショート（損切り）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 時間 | 08:49 → 08:50 |
| 銘柄 | N225 日経平均先物 |
| 手法 | 節目反転ショート |
| 根拠（文脈） | 56000までの大きなGU。さすがに現物は突いて来れない位置。 |
| 根拠（テクニカル） | くずれはじめたとみて56000手前で指し値。 |
| 結果 | 損切り： 明確に56000上抜け。 |
| 感情・心の動き | |
| 気づき／反省 | サイン未達、これにつきる。サインがでてないということはどんなバイアスも越える。やらかした。けど逃げは正解。 |
| 実・エア種別 | 実トレード |
ＳＨＩＦＴ 日足節目ブレイク（利確）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 時間 | 09:02 → 09:03 |
| 銘柄 | 3697 ＳＨＩＦＴ |
| 手法 | 日足節目ブレイク |
| 根拠（文脈） | 日足底打ちから高値抜け |
| 根拠（テクニカル） | |
| 結果 | 利確： 利がある内に |
| 感情・心の動き | |
| 気づき／反省 | |
| 実・エア種別 | 実トレード |
野村ホールディングス 節目反転ショート／ロング（利確）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 時間 | 09:08 → 09:12 |
| 銘柄 | 8604 野村ホールディングス |
| 手法 | 節目反転ショート／ロング |
| 根拠（文脈） | 大きくGUして75MAの下でよりついてさげはじめからの戻り。指数も天井付近。 |
| 根拠（テクニカル） | しっかり陰線の後の戻しで。 |
| 結果 | 利確： すっきりおちないのと、指数がまだもみあいそうなので。 |
| 感情・心の動き | |
| 気づき／反省 | ナイトレ！ |
| 実・エア種別 | 実トレード |
ＮＥＸＴ ＦＵＮＤＳ 日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信 節目反転ショート（利確）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 時間 | 09:20 → 09:28 |
| 銘柄 | 1570 ＮＥＸＴ ＦＵＮＤＳ 日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信 |
| 手法 | 節目反転ショート |
| 根拠（文脈） | 56000でのおし。 |
| 根拠（テクニカル） | 陰の包み線。 |
| 結果 | 利確： となりで話されて集中できない。 |
| 感情・心の動き | |
| 気づき／反省 | |
| 実・エア種別 | 実トレード |
日経平均先物 分足フォーメーション（利確）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 時間 | 09:33 → 09:36 |
| 銘柄 | N225 日経平均先物 |
| 手法 | 分足フォーメーション |
| 根拠（文脈） | 現物が56000におされての小さいダウンペナント下抜け。 |
| 根拠（テクニカル） | |
| 結果 | 利確： すなおに落ちない。 |
| 感情・心の動き | |
| 気づき／反省 | エントリーは遅れてあまかったけど、利確のタイミングで保有してからはかなりおちついた良いメンタルだった。 |
| 実・エア種別 | 実トレード |
野村ホールディングス 節目反転ショート／ロング（利確）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 時間 | 09:49 → 09:50 |
| 銘柄 | 8604 野村ホールディングス |
| 手法 | 節目反転ショート／ロング |
| 根拠（文脈） | ７５MAに押された状態、寄り付きから大きくGU。寄りの手じまいが意識される時間帯。 |
| 根拠（テクニカル） | |
| 結果 | 利確： 指値でささったけど、なんか日経平均が上に行きそうに見えるので微益でにげておいた。 |
| 感情・心の動き | |
| 気づき／反省 | このあとどうなるかはしらんけど良い判断だとおもう。 |
| 実・エア種別 | 実トレード |
ＮＥＸＴ ＦＵＮＤＳ 日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信 節目反転ショート／ロング（損切り）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 時間 | 10:05 → 10:08 |
| 銘柄 | 1570 ＮＥＸＴ ＦＵＮＤＳ 日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信 |
| 手法 | 節目反転ショート／ロング |
| 根拠（文脈） | 寄り付きから大きくGU陽線、10時回って買いが入ってこない。 |
| 根拠（テクニカル） | 陰の包み線（コマ）。 |
| 結果 | 損切り： 高値更新。 |
| 感情・心の動き | |
| 気づき／反省 | 結局ただのもみあい。そんなに悪くないないようだとはおもうけど・・・。 |
| 実・エア種別 | 実トレード |
日経平均先物 分足フォーメーション（損切り）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 時間 | 15:04 → 15:06 |
| 銘柄 | N225 日経平均先物 |
| 手法 | 分足フォーメーション |
| 根拠（文脈） | 大きなアップペナントのフォールスブレークアウト。 |
| 根拠（テクニカル） | 15時越えたところで上にブレーカ宇土できず、陰コマ切り下げ。 |
| 結果 | 損切り： もみあいぽい。 |
| 感情・心の動き | うーん・・・・。 |
| 気づき／反省 | まあだめとれではないけど(T_T)全体に上にいってるときにうりにはいってるのか |
| 実・エア種別 | 実トレード |
日経平均先物 分足フォーメーション（利確）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 時間 | 15:07 → 15:09 |
| 銘柄 | N225 日経平均先物 |
| 手法 | 分足フォーメーション |
| 根拠（文脈） | さっきの流れで。 |
| 根拠（テクニカル） | 陰コマ切り下げ |
| 結果 | 利確： やっぱりもみあいぽい。。。 |
| 感情・心の動き | もうわからん、さわらない。 |
| 気づき／反省 | |
| 実・エア種別 | 実トレード |
マインドログ
08:30 さあどうなる。
08:31 もちろんイラン紛争の実質2週間停戦合意はポジティブだけど、為替がおもいきり円高。先物にどう折り込むのか。
08:44 先物の気配えぐい
08:45 おおお？56000？
08:46 先物2500円GU・・・。
08:47 くずれはじめてから戻りで売りに入る
08:47 くずれはじめた
08:54 さすがに、とおもってそこでふまれた。またやっちゃったな。深呼吸。
09:16 日揮のがしたな、まあしゃーない。
09:18 先物56000割れ。
09:19 日経平均現物は一応陰のアウトサイド、でもなあ・・・。
09:20 レバで分割して入ってみるか。
09:23 打診分だけでおちちゃいそう。
09:27 はなしかけられてるあいだに！追加チャンスが！
09:30 九時半回ったので様子見
09:38 あ、にげてよかった・・。
09:41 野村もう一度上にきてくれないかな・・そしたら売りに入れるタイミング。
09:45 来ないね
09:52 １０時にもう一度上いきそうなチャートさがす
09:54 これというのがない
10:00 １０時の買いなしかな？
10:02 １０時で買いも売りもでない・・・。
10:04 日産きてくれなくてはいれず、しかたない。これをとるのは完全逆張り
10:05 買いがこなくて高値、56000われてるからいったん下が妥当だと思うので1570分割で売り
10:07 ？ちょっとよくわからないな・・・。まだもみあうのかな
10:10 ちょっとわからない。
10:25 ダブルトップのしかけやめ。これまじでしばらくもみあいそう。
11:05 日産落ちそうだけど、「ゆっくり」だからなあ。でもここは一押しありそう。
11:05 微妙だからやめとこ。
14:42 わりときれいなアップペナント。これはフォールスがでればしただけどなか上ぽい。
15:03 フォールスではなさそう？
15:04 フォールスか、もうおそいかな・
15:07 あれ？やっぱした？
15:35 おちてる、くー！まあチャートの見方はただしかったということで、後難しい動きだったのは今日が初動だからで、それもをさけるのも正解
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