2026/06/11 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り。
ダウ、下げ。
ナスダック、下げ。
SOX、下げ。
原油、上げ。
ドル円、上げ。

地合い

事前想定、下げ。
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

日経平均先物 節目反転ショート／ロング（損切り）

項目	内容
時間	08:47 → 08:48
銘柄	N225 日経平均先物
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	寄り付き66000割れの後の戻り。
根拠（テクニカル）
結果	損切り
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

日経平均先物 セカンドブレイク（利確）

項目	内容
時間	08:52 → 08:52
銘柄	N225 日経平均先物
手法	セカンドブレイク
根拠（文脈）	63000割れのセカンドブレイク
根拠（テクニカル）
結果	利確： 商いが薄くて怖いからすぐに利確。
感情・心の動き
気づき／反省	これはまあよし、その前のもそうすべきだった。
実・エア種別	実トレード

日経平均先物 セカンドブレイク（利確）

項目	内容
時間	09:09 → 09:09
銘柄	N225 日経平均先物
手法	セカンドブレイク
根拠（文脈）	63000割れセカンドブレイク
根拠（テクニカル）
結果	利確： 逆指値ではいったけどめちゃくちゃすべってしまったのですぐ逃げ・・・。
感情・心の動き
気づき／反省	むずいな、こういうときはぎゃくさしねだめか・・・。
実・エア種別	実トレード

オリエンタルランド 日足節目ブレイク（同値撤退）

項目	内容
時間	09:10 → 09:11
銘柄	4661 オリエンタルランド
手法	日足節目ブレイク
根拠（文脈）	日足ダブルボトム成立
根拠（テクニカル）
結果	同値撤退： すぐにぬけない。
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

オリエンタルランド 日足節目ブレイク（損切り）

項目	内容
時間	09:12 → 09:12
銘柄	4661 オリエンタルランド
手法	日足節目ブレイク
根拠（文脈）
根拠（テクニカル）
結果	損切り： やらかした、再度の上抜けでなく押し目？ではいってしまってふぉーるすぶれ＾くあうとでやられた、作法違反
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

パン・パシフィック・インターナショナルホールディングス 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:20 → 09:26
銘柄	7532 パン・パシフィック・インターナショナルホールディングス
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	大きくGUして900円の節目でおされた
根拠（テクニカル）	5分足上影陰線
結果	利確： もみあいぽい
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

ＺＯＺＯ 節目反転ショート／ロング（同値撤退）

項目	内容
時間	09:50 → 09:50
銘柄	3092 ＺＯＺＯ
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）
根拠（テクニカル）
結果	同値撤退
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

ＺＯＺＯ 節目反転ショート／ロング（同値撤退）

項目	内容
時間	09:51 → 09:53
銘柄	3092 ＺＯＺＯ
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）
根拠（テクニカル）
結果	同値撤退
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

ＺＯＺＯ 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:53 → 09:56
銘柄	3092 ＺＯＺＯ
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	75MA反転、5MAが75MAにGC
根拠（テクニカル）	2分足包み線
結果	利確： 日足の良さの割に買いが続かない、先物に集中したい。
感情・心の動き
気づき／反省	まあいい。
実・エア種別	実トレード

ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信 節目反転ショート／ロング（損切り）

項目	内容
時間	10:17 → 10:29
銘柄	1570 ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	ひあし25MA 抵抗
根拠（テクニカル）	二分足、三分足包み線。
結果	損切り： 上値を試す動き
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信 節目反転ショート／ロング（損切り）

項目	内容
時間	10:35 → 10:41
銘柄	1570 ＮＥＸＴ　ＦＵＮＤＳ　日経平均レバレッジ・インデックス連動型上場投信
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	64000＋日足２５MA抵抗
根拠（テクニカル）	５分足５MA下抜け
結果	損切り： 反発、５MA上抜け
感情・心の動き
気づき／反省	ダメだこりゃ
実・エア種別	エアトレード

日経平均先物 分足フォーメーション（利確）

項目	内容
時間	10:51 → 10:53
銘柄	N225 日経平均先物
手法	分足フォーメーション
根拠（文脈）	64000＋日足２５MAにおされたあとのダブルトップ
根拠（テクニカル）
結果	利確： 利確目標近くでおちるのがおそくなった。
感情・心の動き
気づき／反省	教科書通り。
実・エア種別	エアトレード

マインドログ

08:14 「かせぎたい」ではなく「かせげるようになりたい」 「そのためのスキルを身につけたい」そこをもう一度

08:51 しまったなあ、売りに入ること自体はわるくなかったけｄ、にげがおくれたかなあ

08:54 ああずりずりおちていくなあ、とにかく指数はセカンドブレイクねらいやなあ。へたくそだ・・・。へこむ。

09:17 ソシオネクスト鋭角リバーサルか・・・。

09:33 パンパシ、あそここそがえんとりーぽいんとだったか・・・。

09:57 うったあとあがる、ZOZO,かんしからはずそう

09:59 うそでしょ一個売りではいってた先物玉決済してなかった。おわったわ。今逃げた、数日分の大損切り。

13:23 先物の建玉照会画面を常時表示するように変えた。これでミスを防ぐ(´；ω；`)ｳｩｩ

ここを取れるようになりたい

特に無し。

先物スイング

25MA基準で先物売り→損切り。

途中追いかけてしまってリスクリワードがかなり悪くなってしまった。

個別株中長期・スイング

何もせず。

明日に向かって

作法違反発生。

かつ、凡ミスで「損切りできていなかった」理由でルール上の最大損切り額の五倍の損。

トレードPCではなるたけ他の画面をひらかない＋建玉一覧画面を表示する。