2026/08/20 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り、下げ。
ダウ、微下げ。
ナスダック、微下げ。
SOX、下げ。
原油、横。
ドル円、円高。

地合い

事前想定、よくわからん。米国の指標と比べると変に先物が高い。寄天？
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

りそなホールディングス 節目反転ショート／ロング（損切り）

項目	内容
時間	09:02 → 09:04
銘柄	8308 りそなホールディングス
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	25MA反転
根拠（テクニカル）
結果	損切り： 底抜け
感情・心の動き
気づき／反省	完全に逃げ遅れ、先物が下にぶち抜けたのに逃げなかった。
実・エア種別	実トレード

りそなホールディングス 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:05 → 09:08
銘柄	8308 りそなホールディングス
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）
根拠（テクニカル）
結果	利確： 弱い
感情・心の動き
気づき／反省
実・エア種別	実トレード

りそなホールディングス 節目反転ショート／ロング（損切り）

項目	内容
時間	09:08 → 09:12
銘柄	8308 りそなホールディングス
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）
根拠（テクニカル）
結果	損切り： 底抜けしそう
感情・心の動き
気づき／反省	損切り遅れ、エントリーも間違い、さわるべきじゃなかった、最悪
実・エア種別	実トレード

マインドログ

09:15 サイバーエージェント昨日はいるべきだった！

09:33 先物75MAでの2分足包み線ではいるべきだった。

09:41 りそな、形ができてから分足フォーメーションか(T_T)だめだなああ・・・・。

09:49 節目反転で「わからないやつかも」とおもったとき、その後順張りではいる、が本当にできてない。

ここを取れるようになりたい

りそな上抜け

• りそな。結局25MAから上にいく確率が高く見えるけどよくわからない。
• であれば、売りごなしがおわってからの上抜けで入るべき。
• 今回の揉み合いの形は難しいが、9時半を回ってからの上抜け、ここなら出来高がつくはず、との考え方は成立しうる。

先物スイング

何もせず。

個別株中長期・スイング

FIG利確。

5MAを試す動きが嫌だったので利が乗っているうちに。

明日に向かって

とにかく「これはわからないかも」が有るのにそこでごちゃごちゃやるのがまずい。

「順張りのチャンスがあるはず」で待つべき。

そのためには順張りで取れるようになること。その成功体験を。

今日のりそなは良い例。