2026/04/21 トレード日記

デイテーマ

まず「文脈」から銘柄を探す。
「文脈」とはスイング勢やデイトレの大勢が一気にうごくような「理由」。
で、実際のエントリーでは「手法」を使う。
エントリー前にリスクリワードを評価すること。
一番良いのは「スイングトレードの一部を切り取る」デイトレード。

前夜

長期債利回り、横。
ダウ、横。
ナスダック、横。
SOX、横。
原油、横。
ドル円、横。

地合い

事前想定、小動き、様子見相場。
日経平均ストーリー。
実際の地合い（結果）。
有効だったデイトレ手法
日経平均チャート。

デイ振り返り

日経平均先物 節目反転ショート／ロング（利確）

項目	内容
時間	09:51 → 09:53
銘柄	N225 日経平均先物
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	一時間足レベルのダブルトップネックラインでのレジサポ反転狙い。
根拠（テクニカル）	タッチしての上影陰線。
結果	利確： もみ合いぽい。微益逃げ。
感情・心の動き
気づき／反省	まあよし。
実・エア種別	実トレード

日経平均先物 分足フォーメーション（利確）

項目	内容
時間	10:02 → 10:02
銘柄	N225 日経平均先物
手法	分足フォーメーション
根拠（文脈）	先ほどの節目におされたあとのダブルトップ成立。
根拠（テクニカル）	ネックライン割れ。
結果	利確： もみあいぽい。
感情・心の動き
気づき／反省	しかたない。
実・エア種別	実トレード

日経平均先物 薄商い乖離スキャ（損切り遅い、余計）

項目	内容
時間	19:39 → 19:39
銘柄	N225 日経平均先物
手法	薄商い乖離スキャ
根拠（文脈）	マイクロの乖離狙い
根拠（テクニカル）
結果	損切り： 逆行、遅れて大きめ損切りになった。
感情・心の動き
気づき／反省	想定外、の時点でなげすてないと危ない。かつ、なんかラージ以外の何かをみて他がトレードしている気がする。
実・エア種別	実トレード

日経平均先物 節目反転ショート／ロング（損切り）

項目	内容
時間	22:04 → 22:16
銘柄	N225 日経平均先物
手法	節目反転ショート／ロング
根拠（文脈）	59000の価格節目＋現物日足5MAでの反発期待。
根拠（テクニカル）	陽の包み線。
結果	損切り： ただの揉み合い、元気ない。
感情・心の動き
気づき／反省	まあ・・・しかたないかな。
実・エア種別	実トレード

マインドログ

08:55 ノートレもありえるそうばやな、また(T_T)

08:55 あまりにひまなら、強い動きの銘柄でエアトレしよ。

09:07 フジクラとかこれ部長なら今からうりやな

09:12 SUMCOもぎゃくばじゃないとはいれないやつ

10:12 え、いまがダブルトップ？みてなかった～

10:12 まあいまのははいれない

10:16 キャー堕ちる節目はあってるけどきっちりとれず。まあいいさ。ただ、もう一回反発したところがネックライン？はあってよかった？指数だから

13:16 １３時のさげか。・・とれなかったけどしゃーない

13:17 見た瞬間がエントリーチャンスだった💦

13:45 ああ、アラートいれとかないとだった💦

14:53 しごとしててみてなかったよおおお

20:10 あぶないなあ。。。

21:41 ときどきどかどかっとデカい売り

21:44 今野セカンドブレイクはむりだなあ

ここを取れるようになりたい

先物前場ダブルトップ

• 「高値更新失敗」の後の10時ダブルトップ。
• その前の下げをダブルトップ？？？と思って売りに入って落ちないので微益逃げ。それは正解。
• そのあと「そこをぬけるダブルトップ」は想定していなかった。
• 指数の場合強い節目なら「しつこくみる」でよいかも。

先物三尊

• 59000の節目反発ロングではいったところ。
• 大きく見るとその後三尊成立している。
• この時間帯は見られないけど、参考までに。

先物スイング

何もせず。

個別株中長期・スイング

何もせず。

明日に向かって

場中のふるまいは悪くなかったけど、夜間に手を出したのがよくなかった。

どうしても集中がおちてしまう。

また、商い薄い時狙いのスキャは危険！やられなかったけど、とんでもない動き一発で何十回分もの利益がふっとぶ。かつ現時点で再現性が低い。そう考えるとやる価値がない。